部落格似乎有開始沉寂了下來,
為了增添部落格的生氣,
那我就犧牲自己,
為大家帶來一些驚心動魄,
能刺激你感觀的驚悚畫面,
若有任何不適,本人不賠償任何醫藥費,
也不能向本人索取任何賠償...XD
來吧,說些好話給我聽吧,
我就是靠這些掌聲,
這些虛榮活下來的,
來啦,不要吝嗇啦... =P
但是,
我深深體會了“早知現在,何必當初”這句話,
一時的快感和放縱,就會為自己帶來莫大的嚴重后果,
要變回之前,又要付出代價,
所以,在大家要暴食之前,
請三思...=)
祝各位有個健康,苗條的身體... ^^
PS:
不要怪我,
一篇網志貼3個地方,
因為都沒人更新,
有總比沒有好...=P
「你以為的“忘記”」
8 years ago
fiew weet~~~
ReplyDelete拍手ing!!!!!!!
前面那張太搞笑了啦。。。
該不會下個月兩張照片是倒反放?
JANGAN!!!!!
有熱哦有熱哦~~
walaoe!!!
ReplyDelete一定不會!!
keep著,
哈哈,但是我想去買個稱,
這樣比較可以看到數字,
不用自己猜,又不敢吃,
這樣的生活還有什么意思吶?
哈哈哈...XD
cheh
ReplyDelete怎样看都像动过手脚的(甩)
屁啦!
ReplyDelete第一張很像你媽媽
ReplyDelete我媽看到你的留言一定哭到眼睛跌出來,
ReplyDelete然后悶悶不樂1分鐘...XD
黑白~~
ReplyDelete绝对赞同~~
上过Photoshop和跟多媒体有 “密切” 关系是不一样的~~
照片有改过~~拍摄角度很好O(∩_∩)O哈哈哈~
你还没有跟我讲你怎样瘦的咧??
ReplyDelete过几招来让我学学
這個只是我自己的方法,
ReplyDelete可能有點不健康,或是有點偏差,
自己掙著啦,
除了瘦,也要有健康的體魄,
所以僅供參考...=)
我是戒淀粉,
戒淀粉很快的,
飯,馬鈴薯,面包,所有的淀粉的不碰,
餅干可以在很餓很餓時吃,
但是也不是叫你吃到飽,
最多2片3片這樣...
然后面也最好不要,
最理想的是米粉,
肉就魚咯,然后青菜水果必備的...
還有就是,
每一餐吃7分飽,
意思就是有吃,不會餓到傷身體就好,
不是說不吃,因為你不吃不吃,
一吃的量就會超過平時正常的量,所以之前的挨餓=白費...
減肥的人沒權利說品嘗食物,吃到飽,
記得一句話,
“減肥的人吃只是為了生存,不是生活”,
哈哈,這是我自己得到的歪理...><"
運動啊,
我是剛開始減的那一個月有連續做啦,
我是很很很懶惰的,
所以之后就是想到,
或是覺得自己很久沒有動了才意思意思做一下,
哈哈哈...
最重要的是毅力,
不能有“哎呀,吃了明天再打算”的念頭,
死都不可以破戒!!!
減肥方法因人而異,
效果不一的,
要找到最適合自己的身體,
而且很健康的方法...
祝各位有很棒的身體和健康...^^
你要称赞是把~?
ReplyDeleteok
什么叫肉圆~看以前的豆子吧~
沒有很喜歡這樣的贊賞...><"
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